Idea Mantra: un espacio de yoga para el bien común
Hoy se celebra el Día Internacional del Yoga, una práctica que continúa mejorando las vidas de las personas alrededor del mundo y uno de los medios de subsistencia para los integrantes de esta comunidad. Para festejar, platicamos con Grisel Alcántara, fundadora de Idea Mantra, un espacio que promueve un cambio social para lograr una vida más sana. Debido a la pandemia global que afectó a millones de seres humanos, nuestros hábitos se vieron afectados repentinamente, teniendo que adaptarnos a una vida en confinamiento. Desde trabajar en casa hasta disfrutar de la cultura a través de una pantalla, el año pasamos por muchos matices que no han sido benéficos para la salud. La tecnología también ha sido parte fundamental en este aislamiento, ya que gran parte nuestras actividades ha...