Relaciones amorosas y de amistad libres de violencia: un llamado a la equidad
Las relaciones humanas —ya sean amorosas, familiares o de amistad— son esenciales para el bienestar integral. No se trata únicamente de tener pareja, sino de reconocer que los lazos afectivos en general aportan estabilidad emocional, reducen la ansiedad y fortalecen la salud física. La psicóloga social Carolina Armenta Hurtarte, profesora de la Facultad de Psicología de la UNAM, enfatiza que ser abiertos, analíticos, flexibles y equitativos en nuestros vínculos favorece la construcción de relaciones más saludables. La clave está en valorar la diversidad de afectos y no limitarse a un modelo único de relación. Equidad y respeto como pilares Para consolidar vínculos positivos es necesario fomentar la igualdad entre pares y el respeto a la individualidad. Esto implica: Reconocer ...